これから
何とか天候も持ちこたえロードスクールを行いました。
真剣に
みんな真剣に聞いていますね。参考になるはずです。
よーく聞いておきましょうね。
ブレーキ姿勢
急ブレーキの際はこのように後方に体重移動をさせ、ブレーキングによって前方に移動した加重を是正、後輪のロックを遅らせ、停止距離を短縮させます。
もう少し
クランクを水平にして踏ん張って!前川の足が下がっていますね。
あれ!
いつもはできているのにKさん。
下を見てはNGです。それに腰が前に行っています。
なかなか
なかなか腰を浮かすのも慣れが必要なんです。
ふだんから腰をあげて前後に動かして見ましょう。
この体制では急ブレーキでも止まらないのです。
さすがおしゃれさん
ブレーキングフォーム決まってますね。さすがです。
将軍様も
将軍様もさすがですね。ちゃんと加重移動ができています。
要練習!
クランクを水平に!前方を見て!腰を浮かして後方に引く!
この3点を意識してください。これがブレーキングの基本です。
おっとっと
そうです。思いっきり止まりましょう。
だんだん上達するのです。
並んで
向かって右の方はずいぶん上手くなりました。ちゃんと腰を後方にね。
注目!
みんなほかの人の様子が気になります。でも見て覚えるのは重要です。
スラローム
これが大切
ロードでもバランス感覚とハンドルさばきがものをいう。
これで集団の中も自由自在!